Биологически активные точки для печени


В акупрессуре для воздействия на биологически активную точку используется фактически только один прием — надавливание. Его можно осуществлять подушечкой либо большого, либо указательного пальцев, либо подушечками двух пальцев указательного и среднего одновременно. При воздействии на живот или на глаза надавливание осуществляется ладонью, которая должна быть теплой, плотно прилегать к телу и не вызывать неприятных болевых ощущений. Обычно за 1 сеанс акупрессуры производится воздействие на 6–8 биологически активных точек. Для более точного определения биологически активных точек БАТ используется так называемый индивидуальный цунь.Нарушение "питания" печени чревато развитием чрезмерной "активности" ян, вызывающей различные острые заболевания. Цунь - расстояние, образовавшееся между складками средней фаланги при сгибании III пальца у мужчин на левой кисти, у женщин-на правой. За индивидуальный цунь принимается и ширина I пальца кисти. Если соединить II и III пальцы, то ширина их равна 1,5 индивидуального цуня, а сложенные вместе все 4 пальца II-V составляют 3 цуня. Поэтому автор предлагает вниманию читателей некоторые обзорные сведения, касающиеся роли важнейших биологически активных точек, которые расположены на маршруте движения ци по "небесному кругу". Точка гуаньюань "Гуань" означает "главный путь входа и выхода", "юань" - "основу, первоисток".Точку хуэйинь Точка хуэйинь находится на пересечении меридианов думай, жэньмай и чун-май.

Свое назначение она получила в связи с тем, что является источником "зарождения ци", "корнем" жизни, местом соединения инь и ян. Точку гуаньюань также называют "нижним даньтянем". Она находится на центральной линии живота, на расстоянии 1 цуня* и 3 фэней около 4,32 см ниже пупка, на пересечении три ножных инь-меридианов и "чудесного меридиана" жэньмай.

Поэтому путем воздействия на эту точку можно лечить заболевания "пяти меридианов". В области точки гуаньюань расположена "емкость с семенем у мужчин и утроба у женщин", являющиеся важнейшими органами "выплавления семени и генерации ци". Именно на эту точку полностью рассчитано абдоминальное дыхание, в процессе которого осуществляется органический массаж полости живота, что стимулирует появление ци. Это, по сути, является первичным приемом "выплавления семени и генерации ци".

Дополнительные упражнения вызывают появление в животе "горячего сгустка ци", т.е. "истинной ци". С появлением "истинной ци" можно переходить к ведению ци с помощью мысли вверх по меридиану думай и вниз по меридиану жэньмай, т.е.

по "малому небесному кругу". Овладение этим упражнением в достаточной степени позволяет добиваться определенных цигун-реакций, проявляющихся в ощущении "жара", "набухания", онемения в позвоночнике, в виде сильного шума в голове и "вспышек" перед глазами. Отработка движения ци по "малому небесному кругу" требует большого терпения и умения погружаться в состояние покоя. Кроме того, в традиционной китайской медицине считается, что через точку гуаньюань может осуществляться пополнение "изначальной ци", а "сосредоточение мысли" на этой точке и ее массаж являются хорошим терапевтическим средством при различных заболеваниях, эффективным способом укрепления здоровья.

Точка шэньцюэ "Шэнь" означает "прежденебесную" врожденную ци "семени духа", а также "посленебесную" приобретенную ци "духа". "Цюэ" означает "срединные ворота". Основу тела человека составляют "семя", ци и кровь, а самым ценным в нем являются "дух" и "воля". Сердце управляет кровью и "хранит дух", почки управляют костным мозгом и "хранят волю", легкие управляют ци и хранят ее.Точка иньтан играет важную роль в "совершенствовании тела и пестовании естества", "выплавлении ци и превращении духа".

Точка шэньцюэ "соединяет" сердце, почки и легкие, а также другие органы. Поэтому традиционная китайская медицина считает, что "ворота изначального духа - точка шэньцюэ".Точка байхуэй Точку байхуэй, расположенную в центре макушки, называют также "верхним даньтянем".Поэтому эта точка является основной в деле "охлаждения" организма и выведения из него "вредного". Шэньцюэ - важная точка общего значения. Она находится на меридиане жэньмай в пупке и является "стеблем" жизни. Именно в этой точке концентрируется "посленебесная ци", пересекаются "средний" и "нижний обогреватели".

В точке шэньцюэ осуществляется регулирование семени, ци и крови.